¿Qué hago si me olvido de tomar mi pastilla anticonceptiva?
La respuesta a esta pregunta es simple, pierdes el efecto anticonceptivo. Pero, ¿si tomo 2 pastillas juntas, también pierdo el efecto anticonceptivo? También. Pero, ¿si han pasado menos de 24 horas y tomé la pastilla? También.
La situación ideal es que se cree un hábito de toma de las pastillas anticonceptivas, siempre aconsejamos que la hora de toma sea de preferencia en la noche, generalmente antes de ir a dormir. Existen algunos métodos que ayudan en recordar la toma: alarmas en el celular, aplicaciones en el celular y hasta hace poco algunos anticonceptivos venían con unas alarmas propias. La idea de todos estos métodos es el mismo, hacer cumplir el mismo horario de toma todos los días. Si cumples con esta sana costumbre, el efecto anticonceptivo lo tendrás en todo momento.
Entonces, ¿qué hacer si por algún motivo te sucedió el olvido de una toma? Simple, reinicia la toma de la manera habitual (no juntes dos ni tres pastillas), continúa tomando el blíster de pastillas que quedan, pero: o bien tienes relaciones con protección (preservativos), o permanecen en abstinencia, cualquier de estas situaciones por 1 semana, para que puedan recobrar el efecto anticonceptivo.
Si vuelve a pasar, o te pasa muy seguido, conversa con nosotros, quizá sea mejor cambiar de método anticonceptivo para evitar todo el estrés.